在家吃火锅 在家吃火锅的朋友圈说说

在家里吃火huǒ锅要准备的食材有肉类海鲜蔬菜类菌菇类豆制品主食类等1肉类，如牛羊猪肉猪内脏猪舌头猪肝培根午餐肉毛肚黄喉鸭肠鸡翅脆皮肠鹌鹑蛋火huǒ腿肠香肠猪蹄筋牛蛙等2海鲜。

1肉类 如牛羊猪肉猪内脏猪舌头猪肝培根午餐肉毛肚黄喉鸭肠鸡翅脆皮肠鹌鹑蛋火huǒ腿肠香肠肝蹄筋牛蛙等其实shí，任何肉都适合放在火huǒ锅里牛肉猪肉和羊肉最好事先切成薄片可以在超市购买现成。

1多放蔬菜，我们在吃火huǒ锅的时候一定不要一味的吃肉，还应该多吃些蔬菜蔬菜放入火huǒ锅中煮不仅吃起来味道好，而且还不易营养流失2适当吃些豆腐，豆腐含有石膏，尤其在吃麻辣火huǒ锅时应该多吃些，这样yàng可以去除火huǒ气3适当。

1现在有好多火huǒ锅食材专卖店可以在地图上搜索一下，选择外卖或者到店里购买都可以这种方法很方便，买回来直接食用就可以，食材也新鲜，都是搭配好的但是没有卖新鲜蔬菜水果的肉类，小吃，调味品等等种类比较丰富2到。

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