脆苹果减肥还是面苹果 脆苹果和粉苹果哪个减肥
1、不管脆不脆，用苹果代替晚餐都能瘦，如果是饭前或饭后的话，什么都不管用其实，你三餐都吃，且都吃六七分饱，平时不吃零食，都能瘦下来，而且健康。
2、脆的苹果和面的苹果主要是水分的含量不同论营养价值主要还是看品种，红富士的品质极上，营养价值高黄香蕉就要稍次红富士是从普通富士的芽枝变中选育出的着色系富士的统称富士苹果是日本农林水产省果树试验场盛冈。
3、脆苹果粉苹果营养价值差别不是太大，但是粉苹果的淀粉含量高，水分少，所以粉苹果的营养价值就没有脆苹果高一些，脆苹果更利于减肥脆苹果就像是糖心苹果等味道要更比粉苹果甜一些，苹果汁更为多，吃起来是脆甜，脆甜的。
4、0～32克还含有微量元素锌钙磷铁钾及维生素b1维生素b2维生素c和胡萝卜素等都知道成熟后的苹果淀粉大多都变成果糖了，由此可见果糖越多的苹果含淀粉量越少，所以脆苹果相对面苹果来说营养价值更高。
5、1脆苹果营养价值更高，面苹果一般是淀粉的含量比较高，相比较脆苹果的果糖含量也更高，果糖越多的苹果含淀粉量越少，所以脆苹果相对面苹果来说营养价值更高2苹果MaluspumilaMill是落叶乔木，通常树木可高至15米。
6、看牌子，价格不等，十元左右的占多，好的近三十元可当饮料喝，女士减肥的常用品，一般饭后喝好一些，因为饭前喝比较开胃，可能会增进食欲。
7、面苹果和脆苹果在营养方面是没有明显区别的面苹果与脆苹果都是苹果，其含有的成分基本一致，无论苹果是比较面还是比较脆都不会影响其中的维生素微量元素等营养物质的含量面苹果和脆苹果的本质就是苹果果肉细胞中纤维素。
8、这两种苹果各有各的好，营养都差不多，脆苹果脆适合年青人吃面苹果老人爱吃。
9、纤维素本来就是苹果中存在有利于排便的一个元素，果肉的纤维质感全部都是纤维素的表现只要在挑选苹果的时候选择性价比高的就可以了不管是脆苹果还是面苹果，贵的苹果还是便宜的苹果，野生苹果还是种植苹果，溏心苹果还是非。
10、都行，是苹果就行，维生素含量都差不多的。
11、水果和饭必须隔一个小时才能吃东西南北瓜地瓜冬瓜木耳不要吃，除鱼虾蟹肉其他肉都不能吃，粥类汤类不要喝，油炸类零食蛋糕就更不用说了，统统不要吃了为自己，必须瘦，健康减肥的女人最美丽。
12、面苹果和脆的苹果在营养价值上没有大的区别苹果面和脆的本质实际上是苹果在成熟期果肉细胞的不溶性果胶及纤维素的含量和性质差异造成的苹果在成熟后，由于乙烯的作用，果肉细胞间的不溶性果胶含量下降，可溶性果胶含量。
13、你好，面苹果和脆苹果他们的营养价值是差不多的，只不过是口感不同所以可以根据自己的口味做选择，营养都是差不多的。
14、越生的苹果含糖分越少，半生的苹果其糖分是果糖，不被我们直接吸收的，当苹果熟透了其果糖也完全糖化了，这时候吃它和吃糖差不多了当然，生苹果熟苹果的重量不变所以碳水含量转化过来还是糖也是一样所以热量什么的是。
15、脆苹果营养价值更高，面苹果一般是淀粉的含量比较高 查看原帖 希望采纳。
16、嘎啦苹果是脆的，味道酸甜多汁十分可口苹果果糖越多，淀粉含量越少，所以粉苹果的淀粉含量更多，从营养价值上来说，脆苹果更高嘎啦苹果酚 是种极易在水中溶解，易被人体所吸收这种神奇的“嘎啦苹果酚”具有七种。
17、苹果粉和脆的本质实际上是苹果在成熟期果肉细胞的不溶性果胶及纤维素的含量和性质差异造成的苹果成熟后，不溶性果胶含量下降，可溶性果胶含量上升纤维含量下降，细胞间粘连性下降，果肉逐渐由不成熟时的硬脆逐渐软化即。
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