干蚕豆怎么做好吃啊 干蚕豆怎么做好吃又简单视频
1、五香蚕豆 用料 花椒末 冷冻蚕豆 干辣椒 八角 三奈 胡椒末 盐 五香蚕豆的做法 大个子蚕豆 加入适量水，再把干辣椒八角三奈花椒末胡椒末盐都放下去 煮三十分钟，关火，再焖30分钟至1个小时，让其入味 小贴士；干蚕豆要想炒的好吃，首先要用温水的浸泡，泡的时间要长一点，可以泡3到5天左右，这样蚕豆能够胀大不少，然后滤干水分，放到油中炸，这样才能够吃起来特别的酥脆，干蚕豆的营养价值也比较丰富，它含有优质蛋白和碳水化合物；1老蚕豆浸泡三四天 2壳剥去一半或全剥掉 3放半个小时左右等水沥干 4下小半锅油加热 5油七八层熟时放入蚕豆开始煎炸，过程中用漏勺频繁地翻蚕豆，直到蚕豆成透明状浮出油面即可捞出沥油了 6等蚕豆有点凉了洒上；1做法一材料干蚕豆250克熟芝麻5克盐34茶匙白糖12茶匙五香粉1茶匙做法干蚕豆洗净，用清水浸泡至完全泡发，剥去蚕豆的外皮把蚕豆瓣用橱纸吸干水分锅内加入400毫升植物油，凉油放入蚕豆瓣油温。
2、4各种调味料的搭配也不固定，关键还是看个人口味，这样增减，炒出来的菜味会更好怎样炒干蚕豆的做法2 干蚕豆怎么炒才能开裂 先把蚕豆淘洗干净，冷水泡几个小时蚕豆微微发胀，用筛子沥干水再次把蚕豆浸泡冷水中；1把准备好的干蚕豆在前一天晚上用清水泡制，在第二天做菜以后，要把它的外皮去掉再清洗干净后备用2把酸菜准备好，再把大蒜去掉外皮拍平，把生姜冼净后也用刀拍一下，把辣椒清洗过后切成段状备用另外还要在锅中煮；盐蚝油蚝油不要多放，就是借个颜色和干辣椒选用五香干蚕豆的做法 干蚕豆挑去杂质请点击输入图片描述 准备一个大一些的容器泡发，这个过程要48小时左右蚕豆完全泡发后会膨大两倍之多，所以要多一些水；首先将干蚕豆放水里搓洗干净，洗干净后放水里浸泡浸泡到蚕豆体积膨胀后捞出沥干然后锅里倒入点盐炒热，倒入浸泡好的蚕豆，中小火翻炒，一直炒到蚕豆裂开口颜色变成金黄色后就可以关火了，这样炒出来的蚕豆很酥脆很；1干蚕豆炒腊肉准备干蚕豆，腊肉，辣椒，油，盐，蒜，清洗辣椒，切块干蚕豆切丁，蒜切成蒜末腊肉清洗一下，之后在锅中加水煮，煮熟后就捞出腊肉放凉腊肉切丁后放入锅中煸炒，直到炒出肉油后加入干蚕豆丁一起；1用半温的水来泡发干蚕豆，最快需要1小时，最好的方法是头天晚上用清水泡发，第二天干蚕豆即可泡发好2蚕豆营养价值丰富，含8种必需氨基酸3碳水化合物含量47%～60%，可食用，也可作饲料绿肥和蜜源植物种植；1 炒干蚕豆的做法其实很简单，把蚕豆洗干净，然后在炒锅里面放适量的油，油热后把蚕豆放入锅里面翻炒几下，然后放点清水，盖上盖子，焖个一两分钟，就可以出锅了，这样的话蚕豆比较容易消化和吸收2 蚕豆的做法有很多。
3、1干蚕豆用水清洗后浸泡一晚上2把烧烤撒料在锅中炒香然后放入面粉继续炒，炒至面粉变微黄色，盛出锅备用3蚕豆淋干水分后下锅炸，炸至用漏勺翻时能听到脆脆的声音时盛出锅4锅中留底油下入冰糖翻炒至；首先要把干的蚕豆用清水泡上一直泡到蚕豆完全没有皱纹为止，冬季需要泡两天，夏季要泡一天，请点击输入图片描述 泡好的蚕豆沥去水分，然后可以倒入锅中，准备适量的沙细子，如果没有也可以采用盐与蚕豆一同炒，这样能够使。
4、做法1，把配料切碎备用2，新鲜蚕豆去外皮即可，洗净，泠干水3，油烧热，葱姜辣椒下锅爆香，倒入蚕豆煸炒，在煸炒的过程中请不要放水，盐，蚕豆下锅后就可以放了，早放好入味，一直炒到蚕豆开花，也就是蚕豆外皮；晒干的蚕豆怎么炒好吃干蚕豆怎么炒才能开裂先把蚕豆淘洗洁净，冷水泡几个小时蚕豆微微发胀，用筛子沥干水再次把蚕豆浸泡冷水中，第二次浸泡时间要短一些，看着有点发胀就可以沥干等晾干表皮水份就可以用青沙炒了，没有青；五香干蚕豆好吃制作步骤1干蚕豆挑去杂质2准备一个大一些的容器泡发，这个过程要48小时左右蚕豆完全泡发后会膨大两倍之多，所以要多一些水3天气热的情况下，每天要换两三次水准备煮之前，可以先把；冷冻浸泡好的蚕豆捞出，控干水分，摊开晾晒一天，然后放入冰箱中冷冻2个小时以上，炸之前取出来这是蚕豆炸出来是否酥脆最关键的一步请点击输入图片描述 冷油入锅锅里倒入油，冷油时就把蚕豆放入请点击输。
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