大腿拉伤肌肉贴怎么贴 大腿拉伤肌肉贴贴法
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膏药怎么贴
贴之前对皮肤进行清洁，如有毛发先应该进行清理。先把药贴的地方洗干净，然后用热毛巾敷一下，然后再贴膏药就好了。把膏药四边剪几条缝，可以减少身体扭动时对膏药的活动力度。
黑膏药正确贴法是：先用热毛巾或者生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干，然后再贴。冬天气候寒冷时，橡皮类膏药往往不易粘贴住，这时可将膏药贴好后再用热水袋敷一下，以便粘贴牢固，增加治疗效果。
在贴膏药之前，用热毛巾将疼痛处洗净、擦干，再将药贴贴于疼痛部位和相关穴位，抚平按实即可。天气寒冷时，可将膏药贴好后再用热水袋热敷一下，以便使膏体迅速软化，增加治疗效果。
一般情况下先擦洗净要贴的部位，擦干后即可贴上膏药的。通常是哪个地方痛就贴在哪里，但是坐骨神经疼痛一般是贴在腰椎的地方。一般24小时换一次，如果发现皮肤发痒、灼痛就要立即揭掉膏药，防止发生过敏。
局部清理贴膏药前要先清理干净需要贴膏药的部位，用热毛巾或生姜片将准备贴膏药的地方擦净、拭干，这能帮助患处的毛细血管开放，让药物更好地透过皮肤和皮下脂肪吸收。
肌肉贴使用方法
1、将肌效贴的两端修剪成圆角。使用肌效贴贴钉鞋时两端不要拉紧，其他部分要适当拉紧。最后需要进行横向固定，固定贴（同为肌效贴）的贴纸要从中间撕开。
2、足弓：从脚前掌开始，中见适当拉紧，贴至后掌处。从中间开始，横向固定。脚踝：从脚踝下方经脚踝至小腿，两端不要拉紧，中间适当拉紧：脚踝处也要固定。
3、肌肉贴膝盖的使用方法总结如下：膝盖上可以贴Y型肌肉贴，Y型肌肉贴需沿着髌骨两侧到髌骨上方接合。贴前清洗皮肤，务必记住是清洗。干净湿毛巾也可以。干了以后再贴。
求肌肉贴贴法:膝盖前十字韧带拉伤和防止脚踝扭伤。
1、在贴的时候，要把受伤的部位绷直，肌效贴就像和皮肤一样，弹性很大，即使把肌效贴贴在受伤处，也一点不会影响身体的任何运动，而医用胶布只可起到固定和保护的作用，但是不具收缩性。
2、肌肉贴膝盖的使用方法总结如下：膝盖上可以贴Y型肌肉贴，Y型肌肉贴需沿着髌骨两侧到髌骨上方接合。贴前清洗皮肤，务必记住是清洗。干净湿毛巾也可以。干了以后再贴。
3、肌肉贴膝关节的操作方法如下：膝关节上能够贴Y型肌肉贴，Y型肌肉贴需顺着髌骨两边到髌骨上边紧密连接。贴前清理皮肤，尽量记牢是清理。干净湿纯棉毛巾还可以。做了之后再贴。
4、可以。从小腿内侧中下1/3处经过内踝，绕过足底，经过外踝到小腿外侧中下1/3处。然后分别向前、向后平移1/3到1/2带宽以同样的方式贴。然后再横着从小腿后面把贴在小腿上的胶带全贴上，每次上移不超过1/2带宽。
5、韧带拉伤一般多为急性损伤，一旦出现此种情况，就要立时的停止活动，并用冷水或冰块冷敷，用来止血消肿。韧带拉伤24小时后，患处出血停止，即可进行冰敷，用来减少肿胀部位血液循环，以防血管坏死。
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