针灸减肥扎多久 针灸减肥扎多久有效果
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本文目录一览：
- 1、针灸减肥效果好不好?
- 2、针灸减肥怎么扎针更有效
- 3、针灸减肥需要多长时间?
针灸减肥效果好不好?
病情分析： 针灸减肥相对的是比较安全的，有一定的临床效果。 指导意见： 但是最好的减肥的办法就是适度的运动，并减少高热量的食物的摄入。
宜针灸减肥对成年肥胖者效果较好。因为此时，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整身体的各种代谢功能。促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。
效果好，坚持约1-3个月见效。中医针灸减肥是一种有效的方法，但具体效果因个人体质和肥胖程度而异。坚持中医针灸减肥治疗约1-3个月，可以看到明显的减肥效果。
很多美容院、减肥中心减肥，一次就扎三四十针，顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是，针灸减肥注重选穴，对减肥真正有作用的穴位只有十几个，别的穴位扎针也没有用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果。
其实如果真正的想要减肥的话，那么小编也是建议大家平时多进行运动，管好自己的饮食。不要总是去吃一些过于油腻的食物，每天给自己留半个小时以上的时间进行运动，这样就能够起到一个真正减肥的效果。
针灸减肥怎么扎针更有效
1、耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1-2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2～3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5～7天。体针 体什一 取穴：主穴为关元、三阴交。
2、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。体针〈之一〉取穴：主穴为关元、三阴交。
3、针灸效果确实可以，针灸减肥的三个穴位分别是手三里穴，三阴交穴，风市穴，针灸会帮助你加快体内新陈代谢，还有能够帮助你抑制食欲，减少食量。现代医学认为单纯性肥胖通常伴有内分泌失调。
4、操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次了程间隔5~7天。 取穴：主穴为关元、三阴交。配穴：依据辩证分型而取。
针灸减肥需要多长时间?
1、进行一次针灸减肥治疗，一般20-30分钟就可以了，持续刺激时间太长，太耗气血了，容易引起身体过度疲劳，对健康不利。不过针刺时间太短也不行，这样可能起不到促进脂肪代谢的效果。
2、针灸减肥怎样效果好针灸减肥最好坚持半年以上，在临床上，针灸减肥重在坚持，通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期。
3、很快，厉害点的一周，差一点的一个月。但是很多限制，最痛苦的就是节食。10多年前我试过针灸，现在腿上还有一块青紫色呢，瘦的快，反弹更快。大概就是通过刺激穴位，降低食欲。
4、针灸减肥一般是10次一个疗程，治疗需要三个疗程左右。由于每个人的体质和肥胖程度不一样，所以治疗的时间也是有差异的，一般都需要在三个月以上，如果肥胖程度比较严重的话需要半年到一年的时间。
5、针灸减肥20斤需要多久 大概在三个疗程，也就是三个月的时间可以瘦20斤。不过这边补充一下，如果本身体重不是很重的话效果肯定不是那么好，毕竟身体也有上限在。
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