燕麦咸粥的做法大全集 燕麦咸味粥
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本文目录一览：
- 1、燕麦粥加盐加肉的做法
- 2、麦片粥的做法大全
- 3、燕麦瘦肉粥有哪些?(燕麦米瘦肉粥)
- 4、麦片煮粥怎么做好吃
燕麦粥加盐加肉的做法
1、一 将瘦肉馅、芹菜洗净，芹菜去叶后切成碎末。锅内加水，水滚后，放入燕麦片。烹煮2分钟后，再加瘦肉馅、胡萝卜丝、葱段、姜末以及芹菜。煮熟后，加入适量的盐调味即可。二 大米冷水泡半小时。
2、麦片肉末粥好吃做法 麦片肉末粥食物材料 大米、五花肉、麦片、油、盐、玉米片、生抽、白糖、虾皮、生粉 制作步骤 将五花肉洗净，加入泡好的虾皮一起剁成碎末。
3、做法：香菇燕麦鸡肉粥 将大米、燕麦淘洗干净，香菇去蒂焯水，鸡肉、生菜洗净。大米、燕麦放入电饭煲，加入足够的水，选择，煲粥键。鸡肉切成不规则的小片，加姜汁、盐抓匀，再加淀粉抓匀。
4、用燕麦做饼干，香脆美味、营养丰富。储存在罐子里，来不及吃饭的早上，拿几块就走，配上牛奶就是一顿美美的早餐~燕麦片膳食纤维丰富，可长时间保持饱腹感，达到减肥瘦身的效果，是现代人欢迎的食物之一。
5、每天早餐食用50g燕麦，连续三个月，可有效降低血清低密度脂蛋白胆固醇浓度，提高高密度脂蛋白胆固醇浓度，对肝肾无任何不良反应。这对于高血脂、糖尿病、肝肾疾病患者更加有利。
麦片粥的做法大全
1、热水冲调（免煮）：将30—50克的燕麦倒入容器内，按1：8的比例加入80℃以上的热开水充分拌匀，3分钟后即可食用。可加入牛奶、盐或火腿便成另一风味的麦片。
2、做法：将小米煮粥，然后加入燕麦全草水煎汁，稍煮加红糖调和即成，顿服或分次服。功效：具有调经、催产的功效，适用于胎产不下。燕麦片粥 原料：燕麦片50克，牛奶适量。
3、苹果麦片粥 作法：燕麦粉--3一茶匙，牛乳--1/4杯，苹果--1/6个，红萝卜--1/3个。将苹果和红萝卜清洗并且用擦菜板擦好。将燕麦粉及擦好的1一茶匙红萝卜放进锅中，倒进牛乳及1/4一杯水用慢火煮。
4、做法：先将放入盐的水煮沸，调小火，边搅拌边倒入麦片，然后一边搅拌一边煮1分钟。1分钟后，将容器盖上盖子从火上撤下，冷却2～3分钟。再根据自己的喜好适量加入牛奶，并放入提子、杏仁片和蜂蜜一起享用。
燕麦瘦肉粥有哪些?(燕麦米瘦肉粥)
1、燕麦瘦肉粥 材料 芹菜30g，瘦肉馅、燕麦片各150g，水1000毫升，胡萝卜丝、葱段10g，姜末15g 调味料 盐适量 做法：将瘦肉馅、明虾去壳开背剥出虾仁、芹菜洗净、芹菜去叶后切成碎末。
2、煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。
3、肉末麦片粥。在制作之前，要先准备青葱末20克，燕麦片150克，鸡蛋一个，瘦肉150克。
4、燕麦是一种绿色食品，也是粗粮中的一种，用燕麦做出的粥不仅好吃而且很香，燕麦粥也可以搭配其他的食物来食用，比如小米燕麦粥、牛奶燕麦粥、瘦肉燕麦粥等等，那么燕麦粥的做法是什么呢，我们一起来看看吧。
5、燕麦粥 燕麦粥的做法有很多种，一是直接把燕麦和粥混煮，增加粥的膳食纤维，口感上也会更加细腻一点。
6、当然，燕麦片用来煮粥更有营养。燕麦粥也很简单，可以加点其他食材。海藻燕麦片 简介 燕麦片是粗粮，很难消化，我得等宝宝大一点再吃。我煮燕麦粥的时候加了一些寿司用的海苔，有点咸，味道更好。
麦片煮粥怎么做好吃
1、做法：先将麦片加适量清水浸泡30分钟以上，然后将锅置于火上，倒入麦片，用小火煮20分钟左右，加入牛奶，拌匀，煮15分钟，加入白糖搅匀即可食用。
2、燕麦煮熟 +香蕉块，煮半软 将锅中部分香蕉用叉子压成泥 出锅，剩下材料全倒表面 香蕉麦片粥 麦片倒在碗里。香蕉去皮。切片。放在碗里。加开水适量。用筷子搅匀。
3、作法：四碗水烧开，加燕麦片二碗、白砂糖酌量，边搅边煮3分钟，倒进打撒的蛋汁，拌煮一分钟后歇火。添加燕麦粉四大匙、鲜牛奶二碗，翻拌即成。不论是甜咸麦片粥，加上白芝麻果或炸油条，都很可口，颇值一试。
4、做法：将小米煮粥，然后加入燕麦全草水煎汁，稍煮加红糖调和即成，顿服或分次服。功效：具有调经、催产的功效，适用于胎产不下。燕麦片粥 原料：燕麦片50克，牛奶适量。
5、大火烧开水，加入大米和麦片；滚15分钟，转小火，慢炖至粘稠，中间搅拌几次小心溢出锅外。紫色燕麦粥 材料 米饭，紫薯，燕麦片 工作方法 淘米后加少许水浸泡30分钟或前一天晚上。
6、麦片粥做法 酸奶水果麦片粥食材准备：即熟燕麦片，酸奶1杯，鸡蛋1个，蕃薯2片，奶酪1杯，苹果半个，杏仁3颗做法步骤：将麦片放少许水煮熟；鸡蛋及蕃薯切片入锅中蒸8-10分至熟；苹果切丁。
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