营养养生汤,养生汤和养身汤

食疗养生汤食谱大全2 1养颜甲鱼乌鸡汤 主料甲鱼乌鸡后尖肉鹿茸枸杞子西洋参 功效乌鸡含有丰富的黑色素蛋白质铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气补血，特别适合。

二不可错过的冬日养生汤 塘蒿三鲜汤 材料食物塘蒿菜一斤，新鲜鱼片猪肝猪腰片各二两，姜丝少许或用红辣椒一个 功能营养丰富，味道鲜美，全家jiā适合，维生素高 制作方fāng法塘蒿菜洗净，三鲜洗净切片摆好，先xiān煲好一锅上汤，落足。

5款营养补汤让你健康养生1 一猪骨苦瓜黄豆汤 材料猪骨黄豆苦瓜料酒姜片食盐做法黄豆要提前用温水浸泡2小时以上，苦瓜洗干净切小块备用，猪骨洗干净焯水捞出，锅中放入适量清水，水开后将猪骨黄豆。

养生汤的做法，生活中很多人的家jiā里面都是会煲一些养生汤的，炎热的夏季不仅需要降暑还需要养生，天气一热身体各种机能都会下降，又加上会经常吃凉的，下面看看养生汤的做法 养生汤的做法1 1秋季滋补养生汤之红枣桂圆山药汤 做法红枣。

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