4岁儿童营养早餐 4岁宝宝营养早餐的做法大全
3蛋羹鸡蛋一直是公认的天然保健品,也是极好的食材,它含有大量的维生素微量元素,能促进儿童神经系统发育提供免疫力鸡蛋羹不仅营养丰富,而且类似流食易消化,符合儿童的喜好,是儿童营养早餐之一4甜馒头馒头是。
下面小编为你收集了5款是和4岁宝宝吃的营养早餐哦,简单易学,妈咪们,动起来吧方法步骤 营养早餐一蜂蜜番薯水果+牛奶 食材地瓜100g蛋黄1颗面粉约40g各式新鲜水果少许蜂蜜3大匙做法1地瓜去皮,切片。
3岁宝宝的乳牙已经出齐,咀嚼能力大大提高,食物种类及烹调方法逐步接近于成人可以给宝宝做玉米片虾皮粥,此粥适合胃寒体倦的宝宝,另外还具补钙作用还有番茄疙瘩汤,番茄的营养成分很高,对宝宝有助消化润肠通便的作用。
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