坐月子为什么要睡硬床 坐月子为什么要睡硬床垫
月子期间一般睡硬板床比较好硬板床是指不柔软不铺垫子的木板床，医院里都是硬板床，因为硬板床对病情恢复有帮助广泛流行的席梦思床过于柔软，睡上去会使弹簧床垫凹陷下去，久而久之容易使脊柱变形弯曲成长期的儿童。
产后坐月子期间，由于身体较为虚弱，需要长时间卧床休息，床的舒适度，直接关系到产妇的睡眠质量和身体，充足的睡眠，可以促进产后母乳分泌所以坐月子期间不要睡太硬的床，长时间睡硬床会导致骨骼酸痛，也不要睡太软的床。
出现有腰椎间盘突出症，会引起有腰背部酸痛，腿部麻木的症状女性坐月子最好选择硬床，由于产后骨盆完整性稳定性较差，使整个骨盆趋于“松软”如果你睡在过软的弹簧床上，身体的下压立刻就会受到弹簧的反弹性，左右运动。
很多人都坚信硬一些的床能够维持脊椎的平衡状态，有利于身材的塑造等等，这正是很多产妇所想要的，可是，但凡睡过硬床的人都有一种感受，就是在上面感觉并不舒服，很多时候睡过硬床，是越睡越累，即便正常人都有此感受，那。
其实生产完之后睡硬床好一点因为孕妇生产完之后骨盆的稳固性会比较差，骨盆比较松软如果睡太软的床，起身的时候会受到一定的阻力，如果需要翻身，产妇需要花费的力气也比较大，很容易导致骨盆损伤产妇可以在月子的前一个两。
所以，刚分娩的女性，最好睡一段时间的硬床，等身体复原后再睡席软梦思床五月子期间应该先睡板床 既然软床不能睡，那坐月子期间，妈妈们应该睡什么样的床产后护理专家认为月子期间，应当睡一段时间的板床或床垫。
生完孩子最好睡硬床，利于身体恢复，睡软床容易疲劳，对腰椎也不好月子期间，应当睡一段时间的板床或床垫较硬的床，待身体恢复后再改睡舒适的软床选择床垫时，应注意其表面平整，硬度均匀，承托力足够，透气性能好。
孕妇宜睡硬床 各种弹簧制作的床褥多富有弹性，睡眠时会使承受人体主要重量的腰部下沉，腰部肌肉处于受压的紧张状态怀孕后胎儿逐渐长大，腹内压力也随之增大，更压于腰肌，加上席梦思床的弹性，使腰肌更加紧张和得不到稳妥的。
一般来说，长时间卧床的话，还是稍微硬一点的床比较好吧软床睡的时间长了，会感到累一些的。
女性在生完宝宝后，阴道内部和人体骨骼都还没复原到常规的形状假如这时睡软床，很有可能会增加身体修复的时间提议女性先睡硬床，直到身体各类功能都修复后再考虑到睡软床在坐月子期内一定要留意加强营养成分，有效配搭。
你好，坐月子还是睡硬床好，因为月子里关节都是开的，盆骨经过生产还没有恢复，睡硬床才能使其保持不变形，如果睡软床会导致变形，而且以后腰疼，一般刚睡的时候有些不习惯，经过几天就觉得睡硬的比软的还要舒服。
2适劳逸 适度的劳动与休息，对于恶露的排出筋骨及身材的恢复很有帮助产后初始，产妇觉得虚弱头晕乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时。
当然不能睡软床的呢，睡相对硬一些的床吧，也不要过硬了，不然也睡着不舒服的呢，不过这个时候亲一定要多注意休息调理好的呢。
4不宜睡太软的床，母婴同室，家庭和睦四重视产褥期的营养 营养不但让产妇尽快地恢复，而且可以提高乳汁质量，让宝宝健康成长1产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天5~6顿2饮食清淡适宜。
坐月子是可以睡硬板床的，月子期间反倒是不要睡得太软，太软还不好，硬点只要保暖就行睡硬板床有助于保护腰椎的，需要把床垫的厚一些我觉得太软的床与硬床的差别在于，人睡在软床上之后，床会发生明显的变形，如果认为床对。
你好，月子期间对睡什么床没有特别的要求你睡着舒服就可以了在生活中注意不要受风着凉多休息，多补充营养，把身体调理好。
不可以其实生产完之后睡硬床好一点因为孕妇生产完之后骨盆的稳固性会比较差，骨盆比较松软如果睡太软的床，起身的时候会受到一定的阻力，如果需要翻身，产妇需要花费的力气也比较大，很容易导致骨盆损伤产妇可以在月子的。
剖腹产月子里睡软床还是硬床垫 坐月子一般睡软床好一些，不要太硬，洗头的问题一般的15天以上洗头比较好的，太早了对身体的健康有影响对于刚生产后的女性，睡这种过软的床并不是好的选择，有可能对产妇造成不利影响。
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