红枣减肥期间可以吃吗 减肥期间能不能吃红枣? 健康知识 2022-12-19 39 减肥时，身体免疫力和抵抗力容易yì下降，也会有yǒu贫血的情况发生，在减肥期qī间吃干红枣可以yǐ补气血，增强抵抗力，比较有yǒu益处许多人rén担心干红枣会增加体重，适量liàng吃，反而有yǒu降脂效果，不需要有yǒu这样的担忧干红枣的热量liàng不是shì很高，100；减肥期qī间确实不太建议吃红枣，... 阅读全文
