减肥能吃豆腐么 减肥吃豆腐可以吗? 健康知识 2022-12-20 15 减肥当然可以在晚上吃豆腐了,豆腐是一yī种植物wù蛋白的食shí品,热量较低,含有的蛋白质较多,是一yī种很不bù错的减肥食shí品,但是任何东西都有一yī个量的限制,如果豆腐吃多了,也会造成热量的摄入过多从而使热量超标,而达不bù到减肥的;1减肥是可以吃豆腐的,豆腐是一yī种低糖量低脂肪低热量但高蛋白的食s... 阅读全文