跑完步喝什么最减肥 跑完步喝什么可以减肥 健康知识 2022-12-20 23 瘦身运动之后可以视情况喝点运动饮料或少量的de100%纯果汁最zuì适合喝的de是白开水shuǐ，它最zuì简单，也最zuì适合运动饮料 有的de人认为既然叫运动饮料，在运动后喝应该是没有错的de其实，这只是一部分正确运动饮料是补bǔ充我们因为大量。分析您好，您描述的de情况，考虑建议在运动前适当补bǔ充柠檬... 阅读全文
