喝银鹭八宝粥能减肥吗 喝银鹭八宝粥能减肥吗女生 健康知识 2022-12-20 34 1、吃八bā宝粥是shì不会胖的，八bā宝粥的主要成分是shì五谷杂粮，其中含有大量的行纤维素，进食后容易产生饱腹感，从而减少其他热量食物的摄入，避免人体出现发胖的现象，同时八bā宝粥还可以有效降低人体内的血脂，对人体减肥有一定帮助。2、不会，反而会出现问题因为单一的食物不能满足人体所需要的营养物质而且如果是... 阅读全文
