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1、最后告诉孩子你会陪伴他一起进行减jiǎn肥行动方法二调整饮食及其习惯要知道，比较容易造成人rén体发胖的de食物是碳水shuǐ化合物含量和脂肪含量较高的de食物，很多人rén不知道原来碳水shuǐ化合物造成肥胖的de几率多余脂肪人rén们的de刻板印象中，吃chī米饭；腹部减jiǎn肥操 一 揉擦腹部练习...