脆苹果减肥还是面苹果 脆苹果和粉苹果哪个减肥 健康知识 2022-12-22 40 1、不管脆不脆，用苹píng果guǒ代替晚餐都能瘦，如果guǒ是shì饭前或饭后的话，什么都不管用其实，你三餐都吃，且都吃六七分饱，平时不吃零食，都能瘦下来，而且健康。2、脆的苹píng果guǒ和hé面的苹píng果guǒ主要是shì水分的含量不同论营养yǎng价值主要还是shì看品种，红富士shì的品质极上... 阅读全文
