怎么戒掉催吐减肥 戒掉催吐减肥胖了10斤 健康知识 2022-12-23 17 我建议你可以去买一yī小盒牛奶和两个牛油果，把牛奶和牛油果打成糊糊快速吃掉，你突然间jiān会觉得很hěn涨，然后hòu再去喝很hěn多水，等到觉得很hěn撑的de时候就去马桶旁边用手指压舌头根部，然后hòu你就会全部吐出来lái了但是要yào小心哦，又一yī次我；戒暴就是要yào放下体重，正常吃饭虽然正常吃... 阅读全文
