减肥全麦面包可以吃吗 减肥全麦面包可以吃吗热量高吗 健康知识 2022-12-25 29 减肥féi期间可以吃全quán麦mài面包的，全quán麦mài面包是指用没有去掉外面麸皮和麦mài胚的全quán麦mài面粉制作zuò的面包，含有丰富粗纤维维生素E以及锌钾，B族维生素等矿物质人体不仅jǐn不吸收纤维，而且血糖生成指数很低，还可以增加饱腹感全quán麦mài面包减。1女性在zài减肥féi期... 阅读全文
