吃香蕉是减肥还是增肥 吃香蕉到底是减肥还是增肥 健康知识 2022-12-24 36 1、吃香xiāng蕉减jiǎn肥香xiāng蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的de蠕动香xiāng蕉的de消化吸收良好，且能长时间保持能量如果什shén么都不吃，只吃香xiāng蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了，作为早餐或者是运动前的de果腹食物，香xiāng蕉都是减jiǎn肥人士非。 2、香xiāng... 阅读全文
