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怎样睡姿可以减肥

怎样睡姿可以减肥 怎样的睡姿有助于减肥

怎样睡姿可以减肥 怎样的睡姿有助于减肥

健康知识 17
右侧卧是最减jiǎn肥féi的de姿势,因为采用右侧卧的de时候肝脏处于比较低的de位置,血液会更多的de流向肝脏,有利于消化食物以yǐ及加快新陈代谢但是右侧卧同左侧卧都有一个缺点,即都属于弓形睡shuì姿,因为背部没有得到伸展而积累赘肉俯卧 俯卧是。原来猫咪的de睡shuì觉方式竟然是人的de标准睡shuì...