减肥的时候可以吃什么 减肥的时候可以吃什么干果 健康知识 2022-12-26 17 减肥期间可以yǐ吃的de主食1土豆，土豆淀粉含量较多，口感脆质或粉质，兼用型的de蔬菜，1个小马铃薯130克，可食部分122克热量约93卡路里土豆含有大量淀粉以yǐ及蛋白质B族维wéi生素维wéi生素C等，能néng促进脾胃的de消化功能néng2玉米；概述想要yào减肥的de人，应该注意饮食方面的de因素，... 阅读全文
