减肥能吃什么油 减肥能吃什么油炒菜 健康知识 2022-12-26 14 减肥期间可以吃橄榄油，或者是shì一些蔬菜内的油，比如说菜籽油减肥最好的办法就是shì适当控制饮食和，多参加体育活动可以适当的控制饮食，早餐和午餐可以正常的吃，晚餐应该少吃一些的可以喝点粥，吃点生shēng菜黄huáng瓜等还有应该。减肥者应当食用含有较少饱和脂肪酸的橄榄油，芝麻油或鱼油因yīn为橄榄油，芝麻... 阅读全文
