减肥期间特别想吃面包 减肥期间特别想吃面包是怎么回事 健康知识 2022-12-27 26 酥包等，有起酥层的面包热量380大卡100克左右减jiǎn肥féi期间并不建议用面包来当做zuò主食，因为做zuò面包配方里添加了黄油和糖，热量并不低，减jiǎn肥féi期间我建议还是吃米饭主食，荤素搭配，低热量水shuǐ果下午3点4点跟上。减jiǎn肥féi期间当然可以吃面包，只不过要看一下拿面包是什么类l... 阅读全文
