减肥期间晚饭吃什么好 减肥的时候晚饭吃什么好 健康知识 2022-12-30 17 1、减肥期间，除三餐cān规律外，晚饭也是要注意的de，晚饭不能吃的de太晚，以素食为wèi主，荤食油炸食品禁止晚上食用，这些都属于高热量liàng高能量liàng的de食物，吃多了会转变成能量liàng，能量liàng转变成糖原，糖原变成脂肪，引起脂肪堆积晚上建议服用；减肥期间晚餐cān吃什么 减肥期间晚餐... 阅读全文
