经期吃什么能减肥 经期吃什么减肥减脂肪 健康知识 2022-12-31 22 1、红枣红枣含hán有蛋白质维wéi生素A和维wéi生素C，对女性美容减肥都有一定的de辅助作用，对于yú经期qī身体虚弱的de女性来说也有很好的de一种滋补作用月经期qī间吃chī什shén么好排污血木耳木耳营养丰富，被誉为“菌中之冠”中医认为，木耳性甘平，有补气。2、女性可以多补充含hán铁量liàng比... 阅读全文
