饭后喝水可以减肥吗 饭前喝水饭后喝水能减肥吗 健康知识 2023-01-01 22 当人体tǐ新陈代谢提高了，体tǐ内废物的de排出自然也会加快，从而达到减肥的de目的de4 饭fàn后喝水shuǐ 有研究发现，饭fàn后喝水shuǐ可促进饱足激素sù的de分泌，增强肠道消化功能，饭fàn后适当的de补充水shuǐ分，并且还能防止身体tǐ因为缺水shuǐ而产生的de虚假饥饿感而摄入；1饭fà... 阅读全文
