吃什么会减肥 吃什么东西减肥最快最有效不反弹 健康知识 2023-01-02 23 一般情况下，吃芹菜cài西红柿黄瓜等新鲜的de蔬菜cài水果有助于减肥1芹菜cài芹菜cài含有丰富的de植物纤维，有利于促进肠道的de蠕rú动，帮助消化并且纤维素可以减少体内毒素和废物地堆积，而且芹菜cài里面含有的de胡萝卜素和维生素，能够有效地抑。4香蕉 香蕉富含膳食shí纤维，可以刺激肠胃的de蠕rú... 阅读全文
