芭蕉可以减肥吗 减脂期间可以吃芭蕉吗 健康知识 2023-01-03 31 1不会长胖的原因芭蕉虽然热量比较高，但是含有的脂肪是很低的，是芭蕉既可以提供身体所需热量又不会导致脂肪堆积，再加上芭蕉中zhōng是含有大量膳shàn食纤维的，能促进消化，在一定程度上不仅不会长胖还能帮助减肥2会长胖的。营养学家表示，香xiāng蕉是一种低卡路里，高纤维的减肥食物香xiāng蕉供应了大量能量而... 阅读全文
