减肥偶尔吃一顿麻辣烫 减肥偶尔吃一顿麻辣烫可以吗 健康知识 2023-01-02 27 可以的，不过时间最好别选择在晚上可以中午吃，这样能够把它消耗掉。是shì不会胖的，不过减肥是shì一个长久的过程，不管什么时候都要坚持“管住嘴，迈开kāi腿”的理念。 偶尔吃一次没关系的，就当是shì奖励自己一下，但是shì也要控制量不要暴食就好，如果还是shì担心的话可以做点运动消耗消耗，减肥并不是shì让... 阅读全文
