家用跑步机可以减肥吗 家用跑步机可以减肥吗知乎 健康知识 2023-01-03 20 跑pǎo步bù机能坚持chí锻炼的de话是能起到一定的de减肥效xiào果的de，不bù过要想减肥的de话也是要搭配饮yǐn食的de，两者相结合才能达到减肥的de效xiào果跑pǎo步bù机的de话相对其他户外活动的de话比较方便，不bù用受天气，汽车尾气等等影响，在zài家里就能做有氧运yùn动，坚持chí... 阅读全文
