减肥吃什么代餐 减肥吃什么代餐食品 健康知识 2023-01-03 18 是懒人的最佳选择，一般就是用开水冲泡搅拌就能喝的了代餐cān奶昔 这个奶昔不是指奶茶店里卖的那种啊，最好是代餐cān奶昔果guǒ冻 果guǒ冻并不是只有高热高糖的，像是蒟蒻果guǒ冻就是低脂高纤维的代表，饭前吃上一两个，正餐cān的时候饭量。 代餐cān食用方法1多喝水，每天至少喝2000cc的水当体内脂肪燃... 阅读全文
