卡路里减肥食谱 食物卡路里减肥食谱 健康知识 2023-01-05 17 减jiǎn肥餐一黄瓜拌豆dòu腐 热量liàng参考53卡kǎ100g 材料黄瓜1根豆dòu腐1块荷兰豆dòu1碗生shēng抽醋香油花椒粉 做法fǎ1黄瓜洗净切丁，豆dòu腐切成小丁，豌豆dòu洗净2烧沸一锅水，倒入豌豆dòu焯至熟捞出3焯好的豌豆dòu和豆dòu腐。32魔芋很多人看到魔芋都会想到甜品，其实... 阅读全文