生菜减肥 生菜减肥餐 健康知识 2023-01-06 17 1、1吃生shēng菜可kě以减肥féi2生shēng菜里面miàn含有yǒu丰富的de水份氨基酸以及微量元素，尤其是含有yǒu大量的deb族维生shēng素，热量比较低，很少增加体内的de热量，每天多吃生shēng菜，对减肥féi非常有yǒu好处3减肥féi是一个长期坚持的de过程，必须有yǒu毅力，科学有... 阅读全文
