我在减肥图片 我在减肥图片高清 健康知识 2023-01-07 20 1、有一个月，我从112斤减到108斤，并且感觉到减肥其实并不难虽然后面考试周就没有继续维持了，但是我认为我在这一方面还是有发言权的de本篇分为饮食和运动以及一些注意事项三个方面来讲亲测有效的de减肥方式第一部分。2、控制饮食讲究营养均衡全面，大家可能见过21天减肥法那种食谱，前三天只喝水，后面一顿一个番茄苹... 阅读全文
