黑巧克力减肥吗 85的黑巧克力减肥吗 健康知识 2023-01-07 24 但即jí使是黑hēi巧qiǎo克力lì，热量其还是很高的，每百克在550千卡左右，一般推荐女性的每天的能量摄入也就1800~2000千卡左右，对于有yǒu减重需求的人来说，最好少吃chī或不吃chī当然，是否会发胖与摄入总能量和消耗总能量有yǒu关，控制zhì好全天摄入；巧qiǎo克力lì是很多人从小到dào... 阅读全文
