减肥吃荞麦面 减肥吃荞麦面还是苦荞麦面 健康知识 2023-01-07 21 1、1减肥期qī间是可kě以吃荞qiáo麦mài面miàn的，因为荞qiáo麦mài面miàn的膳食纤维含量比较高，可kě以有效的改善肠道，促进肠道蠕动，有利于预防癌症等，所以荞qiáo麦mài面miàn比较被推崇，作为一种粗粮来推荐2即使它是热量偏低dī的主食，但毕竟是碳水化合物，还是含有。2、所以在控制其... 阅读全文
