减肥肚子的方法 减肥肚子的方法是什么 健康知识 2023-01-09 18 1、第一，肚dù子胖每天坚持做仰卧起坐zuò的运动，能够起到比较好hǎo的减jiǎn肥瘦肚dù子的作用，仰卧起坐zuò的运动可以成功的燃rán烧肚dù子上的脂肪，可以让女性的腰身变得越来越苗条，同时也可以锻炼腰部的腹肌，在减jiǎn肥瘦身期间饮食尽量做到低脂肪饮食，应该要少吃高热量。2、减jiǎn肥肚dù子好... 阅读全文
