减肥肚子的方法 减肥肚子的方法是什么 健康知识 2023-01-09 18 1、第一,肚dù子胖每天坚持做仰卧起坐zuò的运动,能够起到比较好hǎo的减jiǎn肥瘦肚dù子的作用,仰卧起坐zuò的运动可以成功的燃rán烧肚dù子上的脂肪,可以让女性的腰身变得越来越苗条,同时也可以锻炼腰部的腹肌,在减jiǎn肥瘦身期间饮食尽量做到低脂肪饮食,应该要少吃高热量。2、减jiǎn肥肚dù子好... 阅读全文