吃地瓜减肥 吃地瓜减肥还是吃南瓜减肥 健康知识 2023-01-09 23 1、红薯具有减肥的de作用，减肥效果较好红薯又称地瓜，是一种zhǒng药食shí兼用的de健康食shí品，富含丰富的de30纤维胡萝卜素，维生素以及钾铁铜硒锌钙等十余种zhǒng微量元素，也是一种zhǒng低脂肪，低热量，并且能阻止糖类转变为脂肪的de食shí物。2、吃红薯可以减肥吗1 只吃红薯可以减肥吗... 阅读全文
