可以减肥的粥 减肥的粥排行榜 健康知识 2023-01-09 23 1、女性多吃马蹄绿lǜ豆爽可以减jiǎn少青春痘，美肤减jiǎn肥红绿lǜ豆瘦身shēn粥zhōu 材料红豆100克kè，绿lǜ豆100克kè，山楂30克kè，大枣10枚 做法将所有yǒu材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可功效红豆，绿lǜ豆都是排毒圣品，并且有yǒu高纤维低；喝糙米粥zhōu就可... 阅读全文
