健脾减肥 健脾减肥汤的配方 健康知识 2023-01-09 18 1、事实shí上，大多数肥胖是由脾胃运化不足和湿热引起的，所以减肥前必须健脾对于想要减肥的人来说，是需要健脾的因为脾是负责食物运输和转化的器官，如果脾不好，吃进去qù的食物就不会转化为身体所需的营养，而是很容易在体内积。2、1宜食食物 性温味甘辛，具有健脾补bǔ气温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米羊肉鸡肉牛肚猪... 阅读全文
