减肥吃咸鸭蛋 减肥吃咸鸭蛋黄 健康知识 2023-01-09 30 减肥能吃咸鸭蛋的，但要yào适量营养价值1 鸭蛋含有蛋白质磷脂维生素A维生素B2维生素B1维生素D钙钾铁磷等营养物质2 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用3 鸭蛋中各种矿物质的总量超。2绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”“七日断食法”3多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品... 阅读全文
