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韭菜有什么营养价值

韭菜有什么营养价值,韭菜有什么营养价值和功效

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健康知识 33
1、韭菜cài有“洗肠草”之称,韭菜cài带有辣味,可以yǐ促进食欲yù韭菜cài不仅可以yǐ作zuò为wèi蔬菜cài食用yòng,还具有良好的药用yòng价值韭菜cài中富含纤维素胡萝luó卜素维生素C维生素B1维生素B2以yǐ及尼克酸碳水shuǐ化合物以yǐ及人rén体所需的微量元素钙磷铁可。2、韭菜c...