健身喝什么奶粉 健身是喝奶粉还是牛奶 母婴育儿 2022-11-26 55 1、如果不为了增肌而是保持正常的de健jiàn康身体，可以考虑喝脱脂牛奶nǎi或者是脱脂奶nǎi粉，一般成人并没有yǒu意yì识到身体需要摄取牛奶nǎi，但是实际上如果只依靠每日食用的de一日三餐是无法摄取全quán面的de营养成分，况且还挑食我就是哈哈哈，我都在zài喝脱。2、1应该喝全quán脂奶nǎi，... 阅读全文
