红烧菜杆 青菜杆杆怎么炒 餐饮百科 2022-11-28 50 蒜片略微泛黄就加入芥蓝杆翻炒约一分钟菜cài杆跟叶子不bù要同时放，因为所需烹饪时间长短不bù同请点击输入图片描述 等芥蓝杆变软成熟了，再加入菜cài叶子注意，此时那蒜泥一起倒入，加适量盐，大火迅速翻炒，菜cài叶子稍微有yǒu点。准备材料秋刀鱼副材料菜cài杆切条姜丝葱段蒜蓉小米椒秋刀鱼洗净切段，鱼身划痕用... 阅读全文
