豌豆的营养价值与食用功效 豌豆的营养价值与食用功效及禁忌 健康知识 2022-12-02 28 1、豌豆的营养价jià值1含hán有丰富fù的植物蛋白质zhì，对于提高机体免疫力预防肌肉衰减症方面的功gōng效非常明显2能够通乳，对于产后乳汁不足的人，适当食用豌豆有很好的促进乳汁分泌的功gōng效3能够和hé中下气，对于脾胃不和hé消化不良所；吃豌豆的好处 1增强机体免疫功gōng能豌豆中富fù含hán... 阅读全文
