蔬菜水果的营养价值 蔬菜水果的营养价值PPT 健康知识 2022-12-02 28 新鲜蔬菜水果是shì平衡膳食的重要组成，蔬菜水果都含有丰富的维生素胡萝卜素和维生素C维生素B2无机盐如钾钙镁等膳食纤xiān维。蔬菜水果补充什么营养1 苹果的营养价值1它含有大量的镁硫铁，铜碘锰锌等微量元素，可kě使皮肤腻润滑红润有光泽苹果中富含粗纤xiān维，可kě促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少... 阅读全文
