藕有什么营养 藕有什么营养元素 健康知识 2022-12-03 26 莲藕的营养yǎng1 莲藕含有黏液蛋白 莲藕含有一种粘液蛋白，也就是藕断丝连的主zhǔ要原因，这种黏液蛋白对人体有何重要的作用，能与人体内的胆酸盐结合，促进胆酸盐的排出，并且还具有结合食物中胆固醇的作用，能减少胃肠cháng道对食物中；莲藕含有大量的淀粉fěn蛋白质zhì维wéi生素b维wéi生素c脂肪碳水化... 阅读全文
