猪肝的营养 猪肝的营养价值及功效 健康知识 2022-12-05 25 1猪zhū肝中铁质zhì丰富，是补bǔ血食品中最常用的食物，食用猪zhū肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能2猪zhū肝中含hán有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩疲劳，维持健jiàn康的肤色，对皮肤的健jiàn美具有重要意义3；如果在zài自身体质zhì良好的情况下，可以适量食用，... 阅读全文
