米饭的营养 米饭的营养价值与功效 健康知识 2022-12-07 24 1、除了含hán有蛋dàn白质之外，米饭fàn当中的食物纤维wéi非常cháng的丰富，能够有效的预防fáng动脉硬化和心脏血管疾病米饭fàn当中还含hán有b族维wéi生素，能够有效的预防fáng脚气和其他的炎症，而且米饭fàn还能够刺激我们胃液的分泌，促进消化；1日常cháng吃的白米饭fàn的营养价值较... 阅读全文
