减肥后反弹 减肥后反弹是什么意思 健康知识 2022-12-09 16 减jiǎn肥féi后hòu反弹dàn主要是没有坚持运yùn动dòng，而且吃的时候没注意造成chéng，就是只吃自己喜欢吃的 减jiǎn肥féi最有效的办法如下 合理的饮食搭配，加上锻炼身体，才能起到更好的减jiǎn肥féi效果 1合理的饮食是吃蔬菜和水果，粗粮，吃饭吃七分饱，不吃肥féi肉；减jiǎn肥fé... 阅读全文
