全麦面包减肥 全麦面包减肥可以吃吗 健康知识 2022-12-09 22 1全麦mài面包bāo减肥féi减肥féi期间可以吃chī全麦mài面包bāo，但是尽量选择标有“100%全麦mài”字样的面包bāo，避免类似“小麦mài粉”之类的字，小麦mài粉中的纤维含量不及全麦mài高其次，食用全麦mài面包bāo而且要适量不能一yī次性吃chī太多，更不能一yī日三餐都吃chī。1... 阅读全文
